太る方法 サプリメント,太る方法 女性

太れない原因はコレが不足しているせいでした。。

「何を食べても太れない。。」これが以前の私の状態でした。

 

 

私は20代半ばで営業事務をしている奈緒といいます。少し前まで身長が165cmで体重が40s代前半というガリガリの体型でした。

 

 

細くて羨ましいと言われることもありましたが、常々もう少し太りたい。。と悩んでいました。この時は本当に何を食べても全く太りませんでした。

 

 

炭水化物を沢山食べればすぐ太るとTVなどでもよく言っているので、ご飯をどんぶりで食べたりしてみましたが全然ダメでした。。

 

 

よく太れない人は小食で食べてないからだ!という意見も聞きますが、私の場合はご飯を3食しっかりと食べるし、その上お腹が空けばおやつだって食べていました。スナック菓子とか大好きです。

 

 

これで太らないなんて、なんで?といった感じでした。
でも今は、ある食べ物というかサプリメントを飲みだしてから、ちゃんと食べれば太れる体になれました。

 

 

何を飲み始めたのかというと、酵素ドリンクです。

 

 

酵素ドリンクというと、ダイエットしたい人に人気のものなんじゃないの?と思うかもしれませんが、太りたい人にも効果があるものでした。

 

 

どうして酵素ドリンクで太れるのかというと、酵素が食べたものを栄養素として体に摂り込むのを助けてくれるからです。

 

 

私と同じように沢山食べているのに太れない人は、酵素が不足しているのかもしれません。
酵素の働きを例えてよく言われているのが、栄養素を木材や鉄筋といった建築資材だとすると、酵素は大工さんです。建築資材だけでは家が建ちません。。家を作るためには大工さんが必要不可欠です。

 

 

実際に私は、酵素ドリンクを飲み始めてから食べれば食べた分がちゃんと身につくようになりました。酵素ドリンクを飲む前の私は、酵素が不足していたので食べた物がザルを通過するように、ろくに吸収されずに出てしまっていたのだと思います。

 

 

何を食べても太れないと悩んでいるなら酵素ドリンクを試してみて下さいね。

 

 

酵素ドリンク選びのポイントは、原材料が記載されている部分を見て先頭に植物発酵エキスと記載されているのを選ぶのがおすすめです。なかにはシロップや果糖ぶどう糖液糖などの糖分が記載されているものもありますが、これらはジュースに近いような酵素ドリンクなので美味しいかもしれませんが効果は微妙です。

 

 

ちなみに私が飲んでいるのは優光泉プレミアムです。このほかにも良さそうな酵素ドリンクを見つけたのでご紹介しておきますね。参考にしてみて下さい。

 

 

太りたい人におすすめの酵素ドリンク

優光泉プレミアム

  • 無添加で安心!酵素のプロが作った本格酵素ドリンク
  • 酵母菌入りで体内酵素を効果的に増やせる
  • 体質を変えたい方におすすめ

 

優光泉健康訴求

 

>>優光泉プレミアムを見てみる<<

 

 

国産100%の野菜や野草・果物・穀物・海藻・樹液などから栄養素のみを濃縮発酵して抽出した本格酵素ドリンクです。

 

水や添加物を一切使わず作られているから安心して飲めます。

 

また、体内で酵素を増やす鍵である酵母菌も配合されているから、効果的に体内で酵素を増やしてくれます。

 

酵素の不足が気になる方におすすめの酵素ドリンクです。
1日あたり30〜40ccを目安に飲みます。1本720ml入りで18〜24日程度分です。

優光泉プレミアムを購入するなら
定期購入がおすすめです。通常購入するよりも1本あたり2,800円程度安い価格の初回6,372円(税込・送料無料)で購入できますこちらの定期購入は1回での解約もOKなので、続けられるかどうかわからなくても取り敢えず定期購入しておきましょう。

 

 

 

 

優光泉健康訴求

 

妊娠中なので栄養俸給として購入しました。朝食前や小腹が空いた時に飲んでいます。これを飲むと代謝が良くなるのか手足の冷えが気にならなくなりました。以前はコーラーばかり飲んでいましたが、今では優光泉プレミアムを炭酸で割って飲んでいます。体もなんだか疲れにくくなってきたみたいです。(Sさん 28歳)

■内容量・価格

  • 1本720ml/18〜24日分
  • 1回あたり目安摂取量:30〜40cc
  • 通常購入:9,180円(税込・送料無料)
  • 定期購入:初回6,372円(税込・送料無料)※いつでも解約可

 

優光泉プレミアムよりも量が欲しい方はこちらもおすすめです。
↓↓
優光泉
↑↑詳しくは画像をクリック↑↑

 

こちらも優光泉ですが、優光泉プレミアムよりも濃縮度がマイルドで解毒力が少し弱くなりますが、1本あたりの量が優光泉プレミアムが720mlであるのに対して優光泉が1200ml入っています。

 

どちらも無添加でじっくりと発酵・熟成されて作られているので安心して飲める酵素ドリンクです。

 

優光泉の方はスタンダートと梅と2種類の味があります。

 

 

野草原液 酵素八十八選

  • 無添加で安心の野草メインの酵素ドリンク!
  • 60種の野草と28種の野菜・果物・海藻・きのこ類の本格酵素が摂れる

 

 

>>酵素八十八選を見てみる<<

 

 

生命力の強い野草が中心の本格酵素ドリンクです。

 

31種類の麹菌・乳酸菌・酵母菌でじっくり熟成発酵させ、余分なものを一切加えず作られているから体に負担をかけません。

 

また、酵素の発酵に使われる糖分も、てんさい糖やオリゴ糖、黒砂糖、ハチミツを使っているから体を冷やしにくく冷え性が気になる方にも安心です。

酵素八十八選を購入するなら
2回お試しキャンペーンでの購入がおすすめです。通常価格1本16,200円(税込)のところ、1本8,800円(税込)で2回購入することができます。このお試しキャンペーンは定期購入扱いになりますが、いつても解約できるので安心です。

 

 

 

 

酵素八十八選

 

1人暮らしで食生活が不規則なのが影響したのか体調を崩し、こちらを購入しました。この酵素はドリンクタイプで飲みやすく、朝食代わりや就寝前に1杯のんでいたところ、寝起きが随分と楽になってきました。今まで色々なサプリメントを試してきましたが、これが一番でした。(Fさん 38歳)

■内容量・価格

  • 1本:720ml/18〜24日分
  • 1回あたり30〜40ml
  • 2回お試しキャンペーン:8,800円(税込)※いつでも解約可
  • 通常購入:16,200円(税込)

 

 

越後の龍

  • 野草を中心とした厳選した80種の無添加酵素ドリンク!
  • 伝統の陶製カメでしっかり熟成・発酵
  • 添加物、精製糖一切不使用で安心

 

 

>>越後の龍を見てみる<<

 

 

陶製のカメで1年から1年半じっくりと発酵・熟成して作られた酵素ドリンクです。

 

新潟で育ったヨモギを中心に野草、果物、野菜、海藻など80種の天然原材料で作られています。

 

添加物、精製糖は一切不使用で安心して飲めます。

 

また、薄めず、酵素原液100%なので濃さが違います。
少しお高い酵素ドリンクですが、それだけの価値があります。

 

 

 

 

 

野草中心の酵素ドリンクなのでどうかなと不安でしたが、黒糖風味のお味で美味しいです。原液では濃いので水で割り飲みました。体に染み渡る感じがして健康になれそうです。(Kさん 30代)

■内容量・価格

  • 1本:720ml/約1か月分
  • 9,720円(税込・送料無料)

 

若榴da檸檬(ザクロdaレモン)

  • 妊活や冷え性が気になるにおすすめの酵素ドリンク!!
  • 女性ホルモンバランス、自律神経バランス、体を温めるに着目して巡りを整えてくれます。
  • ザクロと青レモン、山ぶどう、山野草、野菜、果物の酵素ドリンクです。

 

 

>>若榴da檸檬を見てみる<<

 

 

3か月で結果が出た方もいる、妊活や冷え性が気になる方におすすめの酵素ドリンクです。

 

女性ホルモンバランスを整えるのに役立つ「ザクロ」、巡りを良くするのに役立つ「青レモン」、ポリフェノールたっぷりの「国産山ぶどう」に滋養豊かな山野草や野菜、果物など61種の植物原材料を52種もの発酵菌で熟成発酵して作られた酵素ドリンクです。

 

こちらの酵素ドリンクで念願が叶った方もいらっしゃるようです。

 

こちらの酵素ドリンクには女性ホルモンバランスを整えるのに役立つザクロや冷え性の緩和に役立つ青レモン、アンチエイジングに役立つ山ぶどうなどが含まれていますから、妊活にかかわらず冷え性や更年期の不調が気になる方にもおすすめです。

若榴da檸檬を購入するなら
定期コースでの購入がおすすめです。1本(500ml/約25日分)が、初回、オトクな価格の3,810円(税込・送料無料)で購入できます。こちらの定期購入はいつでも休止・変更できるので安心です。

 

 

 

 

 

基礎体温がガタガタでなかなか結果がでない日々が続いていました。知り合いの紹介で若榴da檸檬を飲み始めて、1か月、体の巡りがよくなってきたのを実感できるようになりました。そして、3か月、ついに念願が叶いました。2年間なかなか結果が出なかったので本当に嬉しかったです。(Oさん 30代)

■内容量・価格

  • 1本:500ml/約25日分
  • 定期購入:初回:3,810円(税込・送料無料)

 

毎日酵素

  • 天然ココナッツの無添加酵素ドリンク!
  • 2段階熟成で5年3か月しっかり熟成発酵

 

毎日酵素

 

>>毎日酵素を見てみる<<

 

 

無添加でとにかくしっかりと熟成発酵された酵素ドリンクです。

 

15種類の原材料を5年間熟成発酵させた酵素原液にココナッツ液を加えてさらに3か月熟成・発酵させています。

 

15種類の原材料の詳細はこちらです。
↓↓
糖蜜、 ニンニク、胡椒(コショウ)、イチジク、 松の実、バナナ、りんご、わかめ、もずく、 カブ、 メシマコブ、霊芝(レイシ)、 あけび、ヤマモモ、ルチン※バナナ以外はすべて国産です。

 

野菜や海藻、果物、漢方的な物が含まれています。

 

ココナッツが含まれている酵素ドリンクは珍しく、なぜココナッツを使っているのかというと、「ココナツは酵素の塊といわれるほど強い生命力を持っているから」だということです。

 

 

 

 

毎日酵素

 

以前は他の酵素ドリンクを飲んでいましたが、よく見てみると添加物も多く含まれているし、甘すぎる味も苦手で。。毎日酵素は無添加だということだったので購入してみました。やはり無添加の酵素ドリンクは安心ですし、味もリンゴ酢のようなフルーティーなお味で美味しいです。(Nさん 20代)

■内容量・価格

  • 1本:720ml/約1か月分
  • お試し購入:6,980円(税込・送料無料)
  • 定期購入:初回3,490円(税込・送料無料)※最低2回継続必要

 

 

酵素を試してみたい方におすすめ

太平酵素

  • 酵素を試してみたい方におすすめ!
  • 三浦りさ子さんも食べているペーストタイプの酵素

 

 

>>太平酵素を見てみる<<

 

 

まずは酵素というものを試してみたいと考えている方におすすめです。

 

こちらは、初回限定で7日分・780円(税込・送料無料)で購入できます。

 

7日分ですが、良質な酵素を摂ると体が喜ぶ感じが実感できます。
とくに空腹時に食べるのがおすすめです。

 

太平酵素は3年間熟成発酵させた酵素とオリゴ糖、乳酸菌のパワーで体を健康に導いてくれます。

 

また、こちらの酵素はドリンクタイプではなくペーストなので、パッケージからそのまま食べられるところも便利です。

 

 

 

 

大平酵素

 

2歳の娘が飲んでいます。甘みがあり、ヨーグルトに混ぜると喜んでパクパク食べています。保育園で他の子が調子を悪くするなか、一人だけ元気に皆勤賞です。(Aちゃん 2歳)

■内容量・価格

  • お試しセット:7個入り/約7日分
  • 780円(税込・送料無料)

 

 

もっと栄養を摂って太りたいならこちらもおすすめです。

 

もっと栄養を摂って太りたいと考えているのなら、こちらのプロテインもおすすめです。

 

こちらのプロテインは何を食べても太れなかった方が、太れるように考案したプロテインサプリメントです。
↓↓

ドクター・フトレマックス

  • 太れるプロテイン!!
  • 健康的に太ることに特化して作られています。
  • 管理栄養士監修で安心

 

ドクター・フトレマックス

 

>>ドクター・フトレマックスを見てみる<<

 

 

こちらは食べても太れなかった人が太るために考案したプロテインサプリメントです。

 

配合されている成分はこちらです。
↓↓
太れるための栄養として、「低分子化したプロテイン」、「てんさい由来果糖」
体への吸収力をアップさせる「黒コショウから抽出したバイオペリン」
食欲を促す「国産生姜」
腸を整える「有胞子性乳酸菌」
ストレスの緩和に役立つ「ココアパウダー」、「発芽玄米GABA」

 

このプロテインサプリメントを考案した方は食事も間食もしっかりと摂っていたのにも関わらず太れない体質だったそうですが、自分で考案したこのサプリメントを摂ったら2か月で約4キロ太れたということです。

 

管理栄養士監修、安全性にこだわり中国産原料不使用、人工甘味料・香料・着色料・化学合成ビタミン類すべて無添加、遺伝子組み換え原料不使用と安心して飲めます。

 

飲み方も簡単で120ml程度のの牛乳に混ぜるだけです。牛乳でお腹がゆるくなる方はい雪印メグミルクのアカディがおすすめだということです。

 

ドクター・フトレマックスを購入するなら
定期コースでの購入がおすすめです。オトクな価格の1箱(30袋/約1か月分)が7,680円(税抜き・送料無料)で購入できます。こちらの定期購入はいつでも休止・中止ができるので安心です。

 

 

 

 

ドクター・フトレマックス

 

 

何をしても太らずあきらめていましたが、フトレマックスを試したら1か月で1kg太れました。この調子で体重を増やしていきたいです。(Sさん 20代)

■内容量・価格

  • お1箱:30袋入り/約1か月分
  • 定期購入:7,680円(税抜き・送料無料)※いつでも中止・休止可
  • 通常購入:11,800円(税抜き・送料無料)